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尿酸高喝水可以降吗 喝水可不可以降低尿酸高

来源:养乐谷    阅读: 5.07K 次
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高尿酸的原因有很多,比如不良的生活饮食习惯,都会导致高尿酸,从而引发一些并发症。所以有高尿酸的时候要注意降低尿酸。那么尿酸高喝水可以降吗?

尿酸高喝水可以降吗

尿酸高喝水可以降。因为尿酸可以通过尿液排出体外,而且一部分被细菌降解后可以随粪便排出体外。排泄的主要途径是尿液,所以多喝水有助于尿酸的排泄,因为多喝水会导致排尿多。小便次数越多,排出的尿酸就越多。所以建议高尿酸患者平时多喝水。当然,喝水排泄尿酸也要注意水的选择。最好喝温水,水温45度左右,最好选择碱性水,因为碱性水可以中和尿酸。

尿酸高喝水可以降吗 喝水可不可以降低尿酸高

另外,如果想通过喝水来更好的降低尿酸,还可以在水中加入其他有益于降低尿酸的东西,比如水中的桑叶。因为桑叶是碱性物质,用它泡水可以更好的缓解尿酸升高的现象。也可以用菊苣根或车前草、玉米须等泡水喝,这样降尿酸效果会更好。

尿酸高喝水可以降吗 喝水可不可以降低尿酸高 第2张

此外,需要注意的是,虽然喝水可以降低尿酸,但饮料、咖啡、浓茶不宜饮用。这些饮料不仅不能降低尿酸,反而可能适得其反,要小心避免。希望这篇回答能帮到您!祝您身体健康,身后愉快!


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