半月板，其实是膝关节之间的一块纤维性的软骨性结构。在膝关节内侧的叫做内侧半月板，呈C型，在膝关节外侧的叫做外侧半月板，呈更近似于O型的一种C型结构。有一部分人比较特殊，半月板先天长成了盘子的形状，就叫做盘状半月板。这属于一种病理状态，盘状半月板的患者常常会在早期就出现膝关节的疼痛或者弹响。
半月板是构成膝关节的重要结构之一。从半月板的形状及部位来看，半月板介于股骨髁与胫骨平台之间，就像是缓冲器，保护了两者的关节面，吸收向下传达的震荡，通俗地说，半月板就是膝关节里面的一个软骨垫，起着缓冲关节压力，稳定关节的作用。
半月板能够正常发挥减少骨头之间磨损的功能，需要以自身的磨耗为代价，日积月累，水滴石穿，半月板变得伤痕累累。最终，可能会在膝关节运动的某一瞬间受到挤压而不堪重负，付出撕裂或断裂的代价。所以症状日常生活中我们一定要注意保护半月板。
