在生活中，由于生活环境，工作环境不同，很多人需要熬夜来完成未完成的工作或者是家庭琐事，为了提精神很多人会选择喝茶或者和咖啡；那么，喝咖啡会上火吗？
喝咖啡会上火吗
如果过多的喝咖啡是会上火的，平时一定要注意适量的喝咖啡，咖啡有利尿的作用，容易使体内的水分增加丢失，喝咖啡以后会出现口干舌燥，咽喉肿痛，所以在喝咖啡的时候要注意多喝水。如果长期的大量的喝咖啡会引起骨质疏松，尤其是对于女性。过多喝浓咖啡，有可能会导致胃部负担，所以用量一定要适当，并且在饮用过后，也可适当喝些温开水。
咖啡有很多种喝法，也可以搭配其他食物使其口感更好，一杯好喝的手冲咖啡,最根本的要点就是要有新鲜优质的咖啡豆，其次，冲泡咖啡前，我们要确定粉水比率，多少咖啡对应多少水。另外个人口感喜好也是值得参考的重要标准，还有咖啡粉的额外吸水量也是可以精确考量的因素之一，因为咖啡很纯，所以不用加奶精之类的，冲一杯咖啡就用一勺咖啡加一块放糖再加少许牛奶就好了。
咖啡，虽然提精神，但是不要食用过度，希望这篇回答能帮助到您！
