在现代社会，工作压力相对较高，补肾是许多男性特别关注的话题，因为肾脏好，家庭可以更和谐。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。如果不能区分阴虚和阳虚，盲目补肾，往往会危及身体健康。那么肾阴虚和肾阳虚有什么区别？
肾阴虚和肾阳虚有什么区别
肾阴虚和肾阳虚的区别一个是冷一个是热。肾阳虚怕冷怕风，肾阴虚怕热怕风。而肾阳虚常口渴，怕吃冷餐，又不能喝冷饮，喝冷水可能会引起腹痛和腹泻。而肾阴虚的人经常口干、喉咙干，喜欢喝冷饮，喝了后会感觉很舒服。肾阳虚的人经常感到手、脚和腹部寒冷，尤其是在秋冬季节。肾阴虚者手足发热，甚至全身低热。
肾阴虚不同于肾阳虚。肾阴虚是指由于阴水不足和无法保湿而引起的变化。肾阳虚是由于阳气不足，内脏功能下降，导致虚寒的表现。肾阴虚常见症状有低热、盗汗、心烦、失眠、头晕、耳鸣、舌红等。肾阳虚易表现怕冷，腰膝无力，可以考虑增加阳光照射或使用其他药物进行调理。
在日常生活中，患者应该注意保持饮食清淡，不要暴饮暴食，减少油腻食物。不要吃辛辣、刺激性食物，要戒烟戒酒。希望这篇回答能帮助到您。
