梨里含有丰富的果浆、苹果酸等有机酸,具有生津,润燥,清热,化痰和解酒的作用，一些血糖比较高的患者也想吃一些梨子来改善一下口味，那么，血糖高的人可以吃梨吗？
血糖高的人可以吃梨吗
血糖高的患者可以少量的吃梨，梨既能有效预防低血糖反应，又能补充维生素和微量元素，但吃梨的时间一定要严格控制，时间要控制在两餐之间，也就是早饭后和午餐前，通常在上午的10点到11点之间。
另外如果血糖控制平稳，如空腹血糖在6mmol/L以下，饭后2小时血糖在7.8mmol/L以下可以吃梨，但每次量限制在3两以下，大约一个猕猴桃大小。梨因为含有很多水分，所以口感很甜，但属于低糖水果，类似梨的水果中也含有西瓜。这也被认为也含有很多水分，含糖量少。其余的低糖水果也包括桔子、橙子、葡萄柚、草莓、樱桃、苹果和猕猴桃等。
另外，建议血糖高的患者，一定要定时去医院检查，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您！
