70岁老人血压160应表示为70岁老人血压160mmHg，老人血压在160mmHg时如果没有不适症状就不是很严重。
正常情况的血压值为收缩压小于140mmHg和舒张压小于90mmHg，160mmHg已经高于正常值属于二级高血压。但随着年纪的增长，动脉会出现硬化的情况会容易导致血压偏高，所以血压160mmHg对于老人来说并不是很严重，如果除了血压升高之外没有其他不适症状说明情况并不严重。对于有高血压的老人，平时要注意观察血压，严格按照医生的要求，按时服药，保持血压的稳定。
对于高血压的老年人要注意控制好饮食，尽量做到低盐、低脂肪，尽量多吃新鲜的水果蔬菜、高质量的蛋白质、少食用动物内脏，注意戒烟戒酒、控制体重。
