水喝多了浑身没劲可能是营养不良、水中毒、低钾血症、低血糖、低血压等原因导致。
1、营养不良
如果经常挑食，营养不良，可能会使身体的各个机能得不到营养，受到损伤，就可能会导致体内水分潴留，影响血液的流动性，降低氧气输送到身体各个组织和器官，使机体感觉没有力气，还可能会出现水肿。
2、水中毒
喝水过多如果超过排出量，可能会使水分在体内潴留，稀释体内钠的浓度，影响神经肌肉系统，导致肌肉疲劳和无力，还可能会发生恶心、呕吐、昏迷等。建议在医生的指导下，使用利尿剂促进水分排出，缓解症状，常用的药物有复方盐酸阿米洛利片、螺内酯胶囊、盐酸阿米洛利片等。
3、低钾血症
钾离子是维持正常肌肉的重要成分，喝水过多可能会导致肾脏功能受损，使体内电解质紊乱，出现低钾血症，使肌肉无力，还可能会出现疲劳、抽搐、吞咽困难等。可遵医嘱，采取补钾治疗，常用的药物有氯化钾注射液、枸橼酸钾缓释片、门冬氨酸钾镁注射液等。
4、低血糖
如果喝水过多可能会使其他食物的摄入量受到影响，导致体内葡萄糖浓度过低，而血糖是供应身体细胞所需能量的主要来源之一，此时就可能会出现浑身没有力气的症状，还可能会出现出汗、饥饿、心慌等。建议在医生的指导下使用盐酸米多君片、参芪升阳补血胶囊、仙桂胶囊等药物补充血糖，缓解不适。
5、低血压
水喝多了可能会增加体内液体量，降低血容量，使血压水平下降，导致心脏泵血不足，减少血液流向身体的各个部位，导致全身血液循环不佳，使身体感到疲劳，还可能会出现恶心、头晕等。根据医生的指导使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液、屈昔多巴胶囊等药物提升血压。
日常注意不要在短时间内大量饮水，特别是在炎热的天气里，避免影响身体健康。另外，如果发生以上不适症状，建议到医院就诊，遵医嘱进行相关检查，并根据检查结果选择合适的方法改善。
