下午睡完觉浑身酸软无力可能是睡眠质量不佳、身体疲劳、感冒等引起，需要对症治疗。
1、睡眠质量不佳
下午睡觉时，如果睡眠质量不佳，如睡眠时间过短、睡眠环境不好、睡姿不正确等，会导致身体没有得到充分的休息，从而出现全身酸软无力的症状。保持睡眠环境安静、舒适，避免噪音和光线的干扰。
2、身体疲劳
如果在白天工作或运动过度，身体疲劳，下午睡觉时也会出现浑身酸软无力的症状。适当的运动可以缓解身体疲劳，增强身体的免疫力。
3、感冒
感冒会出现头疼的症状，导致睡眠质量不佳，从而出现身体酸软无力的症状。可在医生指导下服用乙酰氨基酚片、双氯芬酸片、阿司匹林片等药物进行治疗。
此外，还可能是流行性感冒、贫血等引起。建议平时应保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。如果症状持续存在或加重，建议及时就医，以确定病因并进行治疗。
