长期嚼口香糖的危害通常包括牙齿损害、头痛、肠胃不适等。
1、牙齿损害
可能会导致牙齿磨损或者损坏口腔黏膜，使糖分在口腔中存留时间过长，粘附在牙齿表面形成牙菌斑，长期可能会造成龋齿。
2、头痛
可能会导致下颚关节或者腰肌酸痛，长期以此可能会对头颈部的肌肉收缩造成影响，引起头痛的症状。
3、肠胃不适
可能会导致胃酸和消化酶分泌增多，引起反酸的症状，长期下去可能会引起胃炎、胃溃疡等疾病。
另外，还可能会导致颞下颌关节的神经和肌肉负荷过大，发生关节脱臼的危害。
