灵芝是一种真菌，也是一种中药，在中国已经使用了两千多年。有很多效果。深受人们的青睐。那么有糖尿病和高血压可以喝灵芝水吗？
有糖尿病和高血压可以喝灵芝水吗
糖尿病、高血压患者可以适当饮用灵芝水，但不能过量，以免引起血压升高的症状。高血压、糖尿病患者平时一定要注意饮食，避免辛辣、刺激性、油腻食物，以低盐、低脂、低糖饮食为主。同时要适当运动，提高免疫力。
高血压是以全身动脉血压升高为特征的临床综合征，可伴有心、脑、肾等器官的功能性或器质性损害。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖症是由胰岛素分泌缺陷或生物功能受损引起的，或者两者都有。糖尿病长期高血糖导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，尤其是眼睛、肾脏、心脏、血管和神经。当糖尿病合并高血压时，一定要积极控制糖尿病，尽量提高机体组织对胰岛素的敏感性，同时要有效控制血压达到正常范围。
你要注意自己血压的变化，每天测量血压和血糖，选择一些药物在饭前服用，可以达到控制糖尿病的目的。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
