当人们在剧烈运动或情绪激动的情况下，身体会做出本能的反应，导致心率加快。受疾病、运动、年龄等多种因素影响。人体可能长期存在心率过快或过慢的问题。那么人的心率多少是正常范围？
人的心率多少是正常范围
一般来说，一般人的心率在每分钟60-100次左右。根据人的年龄、性别、体质和其余因素。年轻人的心率更快。从性别来看，女性的心率会比男性略快。如果长时间进行大量的体能训练，运动员的心率会比正常人慢。可以达到每分钟50次左右的心率。
当生理因素导致的心率加快时，其实不用太担心。平时要注意调理，尽量避免频繁的心率增加，也能起到一定的预防作用。但如果无故心率总是过高，怀疑自己是疾病因素引起的，就需要及时就医，通过心电图、心脏彩超等检查确诊疾病，并采取适当的方法或药物治疗。
心脏是人体内动力充足的器官。只有及时掌握心脏的健康状况，才能更好地保护心脏和健康。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！
