妊娠纹的形成是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂。分娩后，出现白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。那么，妊娠纹怎么治疗呢？接下来为大家解答一下。
妊娠纹怎么治疗
1、饮食调理
最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的协助，比方黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物。这些食物多吃了固然也容易发胖，但是只需合理食用，不只能去掉妊娠纹，还能让身体更健康。
2、适当运动
运动就是消除之一，因为有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出，将局部脂肪转化为肌肉，帮助淡化臀部与大腿的妊娠纹。因此产后身体恢复后可以适当做一些运动，比如瑜伽、慢跑、快步走等。
3、点阵激光
由特定的激光产生很多显微治疗孔，愈合迅速、减少了色素沉着，达到传统剥脱治疗的效果。同时又保留了较强的胶原刺激作用，重建表皮及真皮的胶原组织，提高皮肤弹性，有效改善妊娠纹宽度及平整度。
4、超声波治疗
将能量透过表层组织，达到特定深度的靶区组织，使病变组织吸收能量而快速升温，并产生化学反应，在真皮组织内启动原位干细胞及时修复受损弹力纤维和胶原纤维，促进组织重建和微循环改善。
1、适度按摩
孕妈妈可以在每天洗澡之后，选择适合自己，并对宝宝无伤害的纯天然产品来进行局部按摩。这样不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。
2、控制体重
孕期体重的增加应该是渐进式的，有的孕妈妈为了胎儿的健康而盲目饮食，导致体重超标。过多脂肪的摄取不但会囤积在腹部，导致妊娠纹出现，还不利于自然分娩，并且还会给产后瘦身造成一定的困难。因此，控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。
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