有很多的女性非常的关注自己的排卵期，因为排卵期会很容易怀孕，这在排卵期同房对于想要孩子的夫妻来说是很好的，但是对于不需要孩子的女性来说就是一个折磨，因此女性一定要知道自己的排卵期。那么，19号来的月经什么时候是排卵期呢？接下来就为大家解答这个问题。
19号来的月经什么时候是排卵期
月经周期正常为28天，一个月按30天计算，本月月经是19号来的，那么下次月经时间就是17日，而排卵日是下次月经的前14天，也就是下个月的3号。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。女性只有在排卵期时过性生活，精子才有机会和卵子结合形成受精卵，所以想怀孕的女性尽量选择这几天过性生活。因此，对于不想怀孕的就尽量避开这几天过性生活。另外由于排卵期受很多因素的影响，排卵日也有可能会提前或者延后，所以采取安全期避孕的方式是不可靠的。
知识拓展：排卵期的计算方法期还有哪些
1、基础体温法
基础体温在排卵后会上升0.3~0.5℃，因此女性朋友可以通过测量体温来计算排卵期。女性朋友在每天清晨醒来后测量体温，并且记录下来，在体温出现变动时就能及时发现。
2、白带观察法
在月经周期中，白带的状态会出现周期性的改变。非排卵期时白带会比较干和粘稠，分泌量也较少;而在排卵期白带的分泌量增加，质地会变得清亮透明，出现拉丝的状态，这是由于在排卵期时雌激素分泌量增加引起的。
以上就是关于19号来的月经什么时候是排卵期的介绍。希望以上内容对您有帮助。
