颈部淋巴发炎肿大一般是淋巴结炎引起的，可选择一般治疗、物理治疗、口服药物、静脉滴注、手术治疗等方式改善，具体分析如下：
1、一般治疗
在日常生活中，如果出现了淋巴发炎肿大的情况，一定要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、雪梨、西红柿、苹果等，平时还要多喝温开水，不可以吃辣椒、生姜、芥末等辛辣刺激性的食物，还要注意以规律作息，良好的生活习惯对病情恢复有一定帮助。
2、物理治疗
如果没有出现明显的症状，可以遵医嘱进行热敷、冷敷等物理治疗，帮助更多的血液流向淋巴结肿大的部位，从而达到消肿的目的。
3、口服药物
淋巴结发炎肿大可能是病原微生物感染引起的，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等药物治疗，这些药物可以有效的控制病情发展。
4、静脉滴注
如果患者的症状比较严重，也可以选择静脉滴注的方法治疗，常用的药物一般有氯化钠注射液、注射用头孢拉定、注射用头孢曲松钠等，这些药物也可以促进病情恢复。
5、手术治疗
针对比较严重的淋巴肿大，则可能需要及时到正规医院通过手术切除治疗，只有在直接切除病灶之后，才能缓解炎症反应。
综上所述，如果发现颈部淋巴发炎肿大，应及早就医，找出病因，在专业医师的指导下进行适当的处理。
