失眠是许多人所熟悉的。失眠是一种非常不舒服的现象，它会导致情绪不耐烦和身体疾病。它对人们的正常生活和工作有很大的影响。那么来月经失眠？
为什么来月经失眠
女性月经期失眠通常与多种因素有关，包括内分泌失调、痛经、精神状态异常等。女性月经期失眠需要根据具体情况调查诱因。生理期部分女性可能存在内分泌失调。月经前，女性的雌激素水平通常达到峰值，月经期间的分泌也会相应减少。此时，可能会引起一系列自主神经紊乱，如失眠、焦虑、胸闷、头痛等。此外，一些内分泌失调的女性还会出现月经量增加或月经延迟，容易引起躁动、烦躁、易怒或紧张，进而导致失眠。
部分女性生理期可能出现痛经，表现为下腹痛、腰痛。在严重的情况下，他们可能会出冷汗、脸色苍白、烦躁不安和难以入睡。女性月经期间的心理和情绪波动大于其他时期。如果睡前有过度的兴奋、焦虑、紧张或焦虑，大脑中的神经会持续兴奋，可能导致神经衰弱和失眠。
建议失眠的女性放松心态，如果存在明显的不适感就需要立即去医院就诊。希望这篇回答能帮助到您。
