目前很多人对甲状腺还不是很了解。如果患有甲状腺结节，对身体会有一定的影响。所以很多这种病的患者都想知道如何在日常生活中防止甲状腺结节恶化，以便尽快康复。那么甲状腺结节怎么预防？
甲状腺结节怎么预防
预防甲状腺结节，应该在生活中养成良好的生活习惯，改善饮食习惯。在饮食上，要适当摄入含碘食物，既不能完全无碘，也不能过多，适量摄入即可；戒烟：香烟中含有的尼古丁可促进体内甲状腺激素的分泌，从而导致甲状腺结节的发生；注意缓解精神压力：当人的精神压力过大，精神压力持续存在时，更容易患甲状腺结节。因此注意放松自己的心情，学会如何缓解压力，避免精神压力。
对于甲状腺结节患者，可按以下几个方面进行日常监测：甲状腺良性结节随访观察：检查诊断后，对于疑似恶性者，每3个月随访一次，进行甲状腺功能检查和影像学检查，监测是否有恶性病变倾向。甲状腺恶性结节手术后一周左右，可检测血清甲状腺球蛋白，进行131I放射性核素全身显像。观察是否有残留病变组织。
经过规范有效的治疗，恶性甲状腺结节可完全消除和治愈，部分有复发风险的患者经131I治疗后可得到控制。希望这篇回答能帮助到您！祝您身体健康，生活愉快！
