一般情况下，适合脂肪肝患者长期喝的养肝茶有白茶、枸杞茶、红茶、绿茶、菊花茶等。具体内容如下：
1、白茶
白茶当中含有许多的脂肪酸，可以快速的除脂解腻，可以起到减肥瘦身的功效，特别适合脂肪肝患者养肝和护肝，对于改善脂肪肝的病情来说有一定的帮助。
2、枸杞茶
枸杞茶可以有较好的辅助治疗脂肪肝的作用，还可以起到护肝、补肾、养血、明目的功效，其中的甜茶碱成分也有助于肝细胞的修复，对治疗肝脏疾病有效果。
3、红茶
红茶当中含有多种有效的成分，比如说茶多酚、茶黄素、茶红素、食物纤维等，也有其他的一些活性物质是减肥消脂的佳品，适合患有脂肪肝的人喝。
4、绿茶
绿茶富含茶多酚，具有抗氧化和抗炎作用，有助于减轻肝脏炎症和改善脂肪代谢。
5、菊花茶
菊花茶具有清热解毒和保护肝脏的功效，能够促进胆汁分泌和肝细胞再生。
喝茶只是辅助方式。如果症状严重，患者应尽快前往医院进行治疗。
