治疗灰指甲指甲和肉分离的方法，一般包括外用药物、口服药物、手术治疗等。具体分析如下：
1、外用药物
灰指甲是一种由真菌感染引起的指甲病，通常表现为指甲变厚、变形、变色等症状。当灰指甲严重时，指甲和肉可能会分离，这时需要进行治疗。患者可以在医生指导下外用药物，如盐酸阿莫罗芬软膏、硝酸咪康唑乳膏等，可以直接作用于感染部位，缓解症状，促进愈合。
2、口服药物
对于严重的灰指甲病例，建议在医生指导下口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。这些药物可以通过血液循环作用于全身，对真菌进行全面的抑制。
3、手术治疗
当灰指甲严重时，指甲和肉可能会分离，这时需要及时到医院就诊，在医生指导下进行指甲切除手术。指甲切除可以帮助清除感染部位的真菌，促进愈合。
此外，还可以通过光疗进行改善。同时，治疗期间应该保持指甲清洁、干燥，避免穿紧身鞋、多换袜子等。
