大部分老年人都会有耳鸣眼花的现象，造成这两种症状的原因有很多。耳鸣是耳部疾病引起的，而眼花主要是由年龄导致的晶状体弹性下降引起的。如果患者想减轻耳鸣和眼花的症状，应该积极找出原因，然后对症治疗，那么耳鸣眼花怎么回事？
耳鸣眼花怎么回事
耳鸣眼花可能是由睡眠不足、噪音刺激或耳朵疾病引起的。而眼花则与年龄有关，随着年龄的增长，眼睛晶状体的弹性逐渐降低，眼睛的调节能力也降低，导致视力模糊，导致患者看东西时非常模糊。如果耳鸣和眼花同时发生，也可能是由于椎基底动脉供血不足或梅尼埃综合征引起的，患者还会出现恶心、呕吐、头晕等症状。
预防耳鸣眼花患者要多吃含锌的食物，体内缺锌容易导致耳鸣，如牡蛎、鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果、核桃等，这样可以减少耳鸣的发生。多吃含铁食物，如果不摄入太多铁，红细胞就会变硬，导致内耳毛细血管供氧不足，长时间后会出现耳鸣。富含铁的食物，如红枣、黑芝麻、虾皮、黑木耳等。避免噪音污染长时间处于嘈杂的环境中会导致听力损伤和耳鸣，如果想预防耳鸣，必须避免噪音污染。
建议老年人还应注意睡眠，减轻眼睛疲劳，注意饮食营养均衡，每半年到眼科进行一次常规检查。希望这篇回答能帮助到您。
