吃高蛋白食物就胃胀可能是过敏、消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因导致。
1、过敏
食物过敏时，可能导致胃肠道炎症，影响食物的正常消化，导致食物在胃肠道中停留时间过长，引起腹胀。建议远离过敏原，可以在医生指导下服用盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物抗过敏治疗。
2、消化不良
一次性进食过多可能产生大量气体，或者导致大量的食物在肠道内堆积，使肠道蠕动减慢，引起消化不良，伴有腹痛、早饱、嗳气、腹泻等症状。建议在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物促进肠道蠕动，改善症状。
3、胃肠功能紊乱
患有胃肠功能紊乱时，胃肠道可能无法充分产生足够的消化酶分解高蛋白食物中的蛋白质。是食物中的蛋白质在胃肠道中滞留，引起腹胀的感觉。建议在医生指导下服用甲氧氯普胺片、多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物促进胃动力，缓解症状。
4、胃炎
患有胃炎时，进食高蛋白的食物后可能导致胃蠕动功能下降，导致胃部胀气、嗳气、反酸、食欲下降、恶心等症状。建议在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝片、枸橼酸铋钾胶囊等保护胃黏膜的药物治疗，减轻症状。
5、胃溃疡
患有胃溃疡时，胃黏膜会受到一定损伤，进食高蛋白的食物后可能加重胃肠道负担，引起腹胀、呕吐、恶心等症状。建议遵医嘱服用法莫替丁片、艾普拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物治疗。
建议到医院就诊，通过详细检查了解疾病的具体情况，在医生指导下积极治疗。患病期间要清淡饮食，少食多餐，避免食用刺辛辣刺激性食物，以免导致症状进一步加重。
