膝盖淤青一般是由于外伤或者是撞击而形成的，也要考虑是由于血液系统本身的因素或者是营养方面疾病所形成的，可以选择对症治疗的方法。
1、损伤造成
在运动的时候或者是意外损伤的情况下，可能会形成局部受到碰撞撞击血管出血，从而会在血液下面蔓延，形成皮肤淤青或者是淤斑的现象。一般可以通过冷敷的方法进行缓解，24个小时之后选择热敷的方法，促进局部血液的循环。
2、血液系统本身问题
出现了血小板功能异常，很可能会导致凝血功能机制异常，从而会形成局部出血，容易产生淤青症状。一般可在医生指导下选择微波、烤灯、热毛巾湿敷等方法，促进局部的淤血和肿胀消退。
3、营养方面
当身体的影响缺失，比如说患者出现缺乏维生素K，很可能会导致凝血机制的异常，形成淤青症状。一般可以补充身体中所需要的微量元素以及维生素，可以在医生指导下通过药物治疗，比如维生素K、维生素K1等。
除此之外，膝盖淤青也可能是由于出现骨折导致，可以到正规医院做局部检测，避免疾病加重。
