关于螨虫的“传说”，很多人都听过。比如，每天睡觉时，你可能盖着一张有1500万螨虫的被子;
你可能每天顶着一张爬满成千上万螨虫的脸在路上行走。想到这些，有没有浑身鸡皮疙瘩，头皮发紧。
不急，还有更猛的，慢慢往下看......
螨虫就是一种体积很小，肉眼不可见的小生物。虽然你看不见，却在你的生活环境中无处不见。
目前发现螨虫5万多种，容易寄生在人脸部和室内各种阴暗潮湿的地方，我们常见的有毛囊螨，皮脂腺螨和尘螨等，它们能够对皮肤进行啃咬，然后对身体造成危害。
引发过敏
据研究，过敏性疾病的过敏源百分之七十是螨虫，生活中很多过敏性鼻炎患者和哮喘都是对尘螨过敏，这些过敏性疾病不仅会影响日常生活，严重者还会摧残身体健康乃至影响生命安全。
皮肤伤害
我们都知道皮肤有螨虫，就会引起瘙痒，导致痤疮等问题，这样不仅对形象有损，更是影响健康。
传染媒介
过敏可能不那么可怕，但是成千上万的螨虫如果携带了某种病菌，那就是很恐怖的事情了。它可以随时侵入你皮肤，将这些病菌带去你的体内，对人体的健康造成威胁。
尤其是儿童，免疫力和抵抗力都低下，很容易受到螨虫的攻击，可以说螨虫是危害儿童健康的头号杀手。
第一招：让它们睡不好
螨虫最喜欢的就是床铺被褥等地方都藏匿着大量的螨虫，所以要经常清洗更换这些床上用品，床底下不要堆放杂物，房间收拾整齐。
家里尽量不要使用厚重的窗帘或者地毯，家里的一些毛绒玩具、书籍等杂物都最好收好放在抽屉等相对密闭的橱柜或盒子中。
第二招：让它们吃不好
螨虫靠什么生存，我们身上的皮屑。
人体每天都会脱落大量的角质细胞，也就是“死皮”，健康的皮肤脱落的“死皮”是肉眼很难看见的，但确是高蛋白，是螨虫最爱的食物。
所以注意个人卫生，每天勤洗澡换衣服，室内定期清扫，衣物床单晾晒最好选择通风和有阳光照射的地方。
第三招：破坏繁殖条件
螨虫最喜欢的环境是温度25±2℃，相对湿度为75%-80%，一般在春秋季节是螨虫繁殖的最好时刻。
所以用超过50度的热水清洗一些衣物和床上用品，房间随时通风保持干燥，都是很好的除螨手段。
第四招：清洗螨虫粪便
除螨是一个持续的过程，我们在杀死螨虫之后，会留下很多螨虫的粪便，所以不管任何时候都要清扫房间，做好家庭卫生。
最后教大家一个彻底除螨小妙招：
在晒被子和其他任何物件除螨时，可以用一个大的黑色塑料袋装着，记住一定要黑色!
这样在太阳底下晒时，黑色会吸热让袋子里的温度升高，更好的除去尘螨。
