胃炎一般可以吃莲子，可以帮助补充营养，不会对疾病产生异常影响。
胃炎在饮食中一般需要避免吃一些辛辣、刺激、寒凉的食物，防止不适症状加重。而莲子属于温性食物，不具有刺激性，并且具有比较好的健脾止泻、涩精止带的作用，同时也含有丰富的钙、铁、锌、维生素、蛋白质等营养物质，胃炎患者吃莲子不仅可以帮助身体补充营养，同时也可以帮助增强抵抗力，一般不会产生异常影响，所以胃炎可以吃莲子。另外，在吃的时候可以将莲子与小米熬成粥喝，对于胃炎的恢复也有一定的帮助，
胃炎是一种比较常见的疾病，通常会导致患者出现腹胀、腹痛、反酸、恶心、呕吐等异常症状。发生疾病以后，保持良好的饮食习惯比较重要，例如饮食规律、均衡营养，对于疾病恢复有较大帮助。
