坐车水肿可能是长时间静坐、限制性姿势、食物和饮水、气压变化、深静脉血栓形成等原因引起，可通过生活调理、使用药物的方式治疗。具体分析如下：
1.长时间静坐：在长时间的车程中，特别是飞行或长途驾驶时，长时间静坐会导致血液在下肢淤积，血液循环减慢，引起水分和盐分的滞留，导致水肿。可适时起身活动，能在一定程度上避免水肿。
2.限制性姿势：坐车时，通常需要保持一个相对固定的姿势，可能限制了肌肉的活动和血液循环。这种限制性的姿势会增加液体在组织中滞留的可能性，造成水肿。建议适时更换坐姿。
3.食物：如果摄入较多的盐分食物，可能会导致体内潴留液体，增加水肿的风险。建议保持低盐饮食。
4.气压变化：长途飞行中，由于气压变化和长时间处于气压较低的环境中，组织中的气体和液体可能会发生变化，促使水分聚集和水肿形成。
5.深静脉血栓形成：长时间坐车，特别是长途飞行时，还可能增加深静脉血栓形成的风险。深静脉血栓形成是指静脉中形成血栓的情况，可以引起局部水肿。可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
如果身体出现不适，应及时前往医院进行治疗。
