怀孕即妊娠，一般情况下，妊娠肩膀酸痛能按摩，但需要注意力度，具体分析如下：
妊娠期间，由于身体的变化和增加的体重，很多孕妇经常会感到肩膀酸痛。这主要是由于胎儿的压力和姿势的改变导致的。按摩是一种缓解肩膀酸痛的有效方法，但在进行按摩之前，建议选择一个安全舒适的按摩姿势。孕妇应该避免平躺，因为这可能会对血液循环和胎儿的供氧产生不利影响。最好选择一个舒适的坐姿或侧躺姿势进行按摩。除此之外，还需要使用适当的按摩技巧和手法。使用温和的手法进行按摩，避免强力按压或剧烈摩擦。可以使用指压、揉捏、轻拍和轻抚等轻柔的手法来放松肌肉。还要注意按摩的时间和频率，每次按摩的时间一般不宜超过30分钟，每周进行2次-3次按摩即可。
如果感到不舒服或有任何不适，应该立即停止按摩并就医。
