面色苍白乏力可能是过度疲劳、低血糖、贫血等原因引起的。
1、过度疲劳
长期做重体力劳动，或者最近一段时间经常剧烈运动，导致身体能量消耗过多，则会造成机体过度疲劳，使患者出现该症状。建议多注意休息，保证充足睡眠，合理饮食，营养均衡，症状可以得到逐渐改善。
2、低血糖
糖摄入不足、糖消耗过多、糖生成不足、糖转换过多等原因，有可能造成血葡萄糖水平降低，使患者出现面色苍白乏力、饥饿、心慌等症状。轻度到中度低血糖发作时，建议补充含糖饮料、面包等食物，有利于快速缓解低血糖症状。
3、贫血
体内红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多、失血等原因，有可能引起贫血。当血液携带氧气能力下降，造成组织氧气供应不足或者组织缺氧状态，形成神经肌肉系统症状，主要表现为面色苍白乏力、头晕、耳鸣等。建议遵医嘱服用硫酸亚铁片、维生素C片等药物治疗缓解症状。
除了以上原因，急性胃肠炎、子宫肌瘤等疾病，也可能引起该现象。建议到医院就诊，通过血常规、尿常规等检查，明确病因，对因治疗。
