一般情况下，益生菌有胶囊。具体分析如下：
益生菌是一种存在于人体内，是肠道中原有的有益菌的总称，定植于人体胃肠道和生殖系统，改善宿主的微生态平衡，发挥有益作用，可促进营养的吸收，保持肠道的健康，有利于产生健康的单微生物或混合微生物。提高机体的免疫力，维持肠道菌群结构平衡，提高机体抗氧化的水平，抑制肠道的炎症反应，保护肠道黏膜屏障。对人体有益的益生菌种类较多，常见的有酵母菌，乳杆菌，双歧杆菌等。免疫力低下，消化不良的人群，可以通过口服益生菌改善症状。益生菌药物种类也很多，有常见的胶囊，冲剂、活菌片等。常见的益生菌胶囊有复合乳酸菌肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
此外，益生菌并不是越多越好，需要在医生指导下进行使用。
