跑步后心脏不舒服可能是生理性原因，也可能是病理性原因，可根据自身具体情况进行分析。
一，生理性原因
如果属于体弱多病或是肥胖的人群，通常会缺乏运动，当跑步后容易出现活动耐力下降，而引起心脏不舒服。建议患者适当增加运动，增强抵抗力，可在一定程度上缓解症状。
二、病理性原因
1.冠状动脉粥样硬化性心脏病：患有此类疾病的患者，在跑步的过程中会增加心脏耗氧量，如果氧气不能及时供给，心脏就会释放信号出现不舒服。通常可以在医生的指导下，使用抗血小板或是调脂的药物进行治疗。
2.冠状动脉血管狭窄：跑步时会导致心肌后氧量增加，如果患有冠状动脉血管狭窄是指在心肌耗氧量增加的情况下而出现心脏不舒服。首先需要注意避免剧烈运动，必要时可在遵医嘱舌下含服硝酸甘油片缓解。
3.心绞痛：如果患有心绞痛，在跑步的过程中会使患者代偿性心率异常升高，而导致心脏供血减少，从而出现不舒服的现象。首先你要立刻停止运动，原地休息，然后服用硝酸甘油片、保心丸等药物缓解。
除此之外，如果患者运动量过大、心力衰竭等情况，也可能会导致跑步后出现心脏不舒服的现象，建议及时找出具体病因，对因治疗。
