总感觉身体内部在颤抖，考虑运动过量所引起，也可能是患者存在植物神经紊乱，还可能是患者体内的平滑肌出现痉挛，少部分患者因为严重缺乏微量元素，如钙、镁、锌等，所以容易伴随上述现象。
1、运动过量
当患者有运动过量的情况，这时就会出现感觉身体内部在颤抖的症状。若是因为运动所致，一般保持充分的休息即可缓解。若症状严重或者无法消退，需要就医检查，针对原因治疗。
2、植物神经紊乱
患者患有植物神经紊乱时出现身体内部颤抖的错觉，实际身体并没有出现不适症状。存在植物神经紊乱的患者可以在医生指导下使用谷维素、维生素B1等调节植物神经功能的药物治疗。
3、平滑肌出现痉挛
平滑肌出现痉挛，从而引发体内颤抖的感觉。平衡肌痉挛需要及时采取药物治疗，最常见的药物就是阿托品，如何用药需要在医生的指导下进行使用，不能盲目用药。除此以外，患者需要及时调整饮食，饮食以清淡易消化为主，不吃辛辣油腻刺激食物。平衡肌痉挛的患者还可以采取针灸的方法进行调整，可以作用到相应的穴位来促进局部血液循环，缓解平衡肌痉挛。
当总感觉身体内部在颤抖时，建议去医院做检查，确诊之后再对症治疗。平时要注意休息，不要过度的劳累，并且要养成良好的饮食习惯。
