腿受伤肿了可以通过热敷、按摩、口服药物等方法快速消肿，具体需要根据病情严重程度做出相应治疗。
1、热敷
剧烈运动或者过度劳累，通常会导致腿肿。可以通过热敷的方法缓解，通过热敷可以促进局部血液循环加速，对于缓解肿胀具有一定的作用。
2、按摩
长时间久站或久坐会导致腿部出现肿胀的现象，是由于下肢血液循环不良所引起。可以通过按摩的方法缓解，按摩可以疏通静脉循环，加速局部血液流畅，具有很好的治疗效果。
3、口服药物
不小心挫伤扭伤也会导致腿部出现肿胀，严重时还会导致局部出现淤血，引起疼痛的现象。需要在医生指导下口服非甾体类消炎药物治疗，比如芬必得胶囊、扶他林片等。
除此之外，腿受伤肿了也可以通过冷敷的方法缓解，具有收缩皮下血管的作用，对于止痛具有辅助效果。
