月经前水肿严重可能是由于激素水平导致水钠潴留而引起的，也可能是疾病等原因引起的，可根据具体情况给予饮食调理、日常护理和药物治疗进行缓解。具体分析如下：
1、饮食调理
月经前水肿首先要注意饮食清淡，不宜吃过咸的食物，以免加重水肿，可适量吃冬瓜、西瓜、绿豆汤等利尿的食物缓解水肿症状。
2、日常护理
月经前水肿要注意避免长时间站立，以免加重下肢水肿症状，可适当使用热水泡脚，促进血液循环改善水肿症状。
3、服用药物
若水肿症状较为严重，经检查是由疾病引起的，可在医生指导下呋塞米片、螺内酯片等药物改善水肿。
但需要注意的是月经前水肿不能自行随意用药，要多注意休息，在查明引起的具体原因后在医生指导下进行规范治疗。
