一般情况下，抽完血需要忌口，避免吃油腻食物、辛辣食物、浓茶等。具体分析如下：
1、油腻食物
抽血以后避免吃油腻的食物，例如烧肉、五花肉、猪蹄等，食物含油脂量比较高，可能会抑制人体的造血功能不利于身体健康，还会使血脂偏高。
2、辛辣食物
辣椒、生姜、大蒜等辛辣的食物，也不能在抽血以后吃，可能会对针眼部位造成刺激，引发红肿、疼痛。过量吃辛辣食物也会引起胃肠道不适，出现胃胀、烧心等。
3、浓茶
有很多茶叶中都会包含有大量的鞣酸，这种物质跟体内的铁相结合以后，会形成不容易被吸收的鞣酸铁，直接影响对铁元素以及蛋白质的吸收，会使体内的血红蛋白合成减少。
除了上述的食物要注意以外，抽血以后也不建议喝酒、咖啡等，可能也会直接影响到造血功能。
