头晕两个月了一直不好，可能与精神紧张、缺铁性贫血、颈椎病等原因有关，患者可通过日常改善、口服药物、手术治疗等方法改善。具体分析如下：
1、精神紧张
如果患者在平时因为工作或者生活琐事，而导致心理压力过大，精神长时间处于紧张状态，容易影响患者的睡眠质量，若睡眠不足可引起长时间头晕、头痛等症状。患者可在平时适当地纾解心理压力，多与他人沟通交流，有助于改善心理状态。
2、缺铁性贫血
缺铁性贫血通常是因为机体缺乏铁元素所引起的贫血，临床表现为头晕、乏力、皮肤苍白、身体倦怠等症状。患者可配合医生服用葡萄糖酸亚铁口服液、右旋糖酐铁分散片等药物治疗。
3、颈椎病
颈椎病通常是因为颈椎退行性病变引起的一种临床综合征，患者可表现为颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等症状，若压迫到神经或者血管，还可能会影响脑部的供血，从而引起头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱进行手术治疗，比如颈椎前路手术、颈椎后路手术等。
除上述常见的原因外，也可能与高血压、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，若患者症状持续不见好转，可前往医院检查后对因治疗。
