一累就烧心可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如胃食管反流、慢性胃炎等，需根据实际情况对症处理，具体分析如下：
一、生理因素
烧心是临床症状的一种，主要是指胸骨部位存在灼烧感。如果身体过于疲劳，在食用脂肪含量较多的食物后，会刺激胃酸过量分泌，加重对胃壁的腐蚀，就可能会出现一累就烧心的情况。建议日常需注意饮食清淡，还可适当增加饮水，稀释胃酸。
二、病理因素
1、胃食管反流
若患者患有胃食管反流，身体过度劳累，会导致自身的抵抗力下降，引起胃食管反流发作。进食过后，被消化的胃内容物会反流进入食管，刺激食管壁黏膜，出现该症状。建议患者在医生指导下使用奥美拉唑镁肠溶片、法莫替丁片等药物治疗。
2、慢性胃炎
如果经常饮用浓茶，或者长时间吸烟，致使胃黏膜受到外界的反复刺激，破坏自身的保护屏障。身体受累后，可能会加重慢性胃炎病情，导致胃部功能紊乱，胃内产生过多的胃酸，出现上述情况。建议患者遵医嘱使用枸橼酸铋钾片、复方维生素U片等药物治疗。
除此之外，也可能是食管溃疡、幽门不完全梗阻、胆石症等疾病造成的。建议患者日常需加强生活管理，控制热量摄入。
