腿抽着疼但不是抽筋可能是生理性因素导致，也可能是韧带拉伤、坐骨神经痛等病理性因素导致，需及时辨别诊断，咨询医生选择治疗方法。具体分析如下：
一、生理性因素
如在锻炼时姿势不当或长期负重，导致腿部组织受损，同时乳酸堆积，引起局部疼痛、麻木等表现。平时注意多休息，减少不必要的户外活动，必要时可以考虑按摩处理。
二、病理性因素
1、韧带拉伤
如腿部受到外力撞击或过度运动，导致腿部软组织拉伤，出现局部疼痛、皮下出血等症状，加重后不能正常活动。建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、双氯芬酸钠肠溶片等药物，合理用药达到止痛、消肿疗效。
2、坐骨神经痛
病因与腰椎退行性病、神经受压有关，影响坐骨神经功能，如得不到有效治疗，可放射到大腿后侧或腿外侧，引起不同程度的疼痛表现。患者需咨询医生用药治疗，比如普瑞巴林胶囊、卡马西平片、奥卡西平片等均能改善疼痛表现。
另外，还可能是肌筋膜炎、滑膜炎、腰椎间盘突出症等导致，建议患者病发后尽早到医院处理，恢复期间避免劳累过度。
