肩周炎拉开后多久就不疼了，通常可根据病情严重程度进行判断。具体分析如下：
1、病情不严重
肩周炎拉开通常是指将肩周炎的粘连部分硬拉开。由于肩周炎大多是关节过度劳损或外伤等原因引起。如果粘连比较轻微，硬拉开后通常会出现轻微疼痛等现象，一般恢复比较快，三天左右就不疼了。
2、病情严重
如果粘连比较严重，硬拉开后容易导致局部剧烈疼痛，而且恢复时间也会延长，可能一个月左右就不疼了。
建议患者恢复期间避免过度劳累，也可以局部热敷，促进血液循环，缓解颈肩部疼痛。
