午睡腿麻脚麻可能是生理因素，也可能是糖尿病、腰椎间盘突出症等原因导致的。具体情况如下：
一、生理因素
如果腿部长期受到压迫，导致腿部血液供应不良或神经受压，可能会出现腿部及脚部麻木。一般不需要进行特殊治疗，注意多运动，避免长时间保持一个姿势。
二、病理因素
1、末梢神经炎
如果午睡时间比较久，可能会导致血液循环长期受阻，细胞供氧不足。一旦血液回流，就会造成上述现象，可以在医生的指导下使用谷维素片、二甲双胍维格列汀片或甲钴胺片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果患者在睡觉时使用软床，会导致腰椎间盘突出进一步压迫坐骨神经，造成腿部神经支配区域麻木。通常是由于软床没有任何支撑力，容易受到腰椎的过度压力，可以在医生的指导下使用洛索洛芬钠片、腰痹通胶囊或通络活血胶囊等药物来进行治疗。
除上述原因外，还可能是腰椎滑脱、腰椎肿瘤、颅内肿瘤等导致的。注意保持乐观的心态，避免情绪激动，出现不适时及时就医。
