高压与低压也称为收缩压和舒张压，收缩压160mmHg，舒张压90mmHg是比较严重的。具体分析如下：
正常人体舒张压的范围在60mmHg~89mmHg，而收缩压的范围在90mmHg~139mmHg，如果患者血压已经达到了上述情况，属于严重偏高的状态。此时需立即平躺，并且遵医嘱服用硝苯地平片、替米沙坦片、厄贝沙坦片等药物进行处理，如症状严重，很可能导致患者自身出现头晕眼花、身体虚弱无力、脑出血等现象，属于比较危险的情况。还需及时前往医院就医，并且适当放松心情，防止血压持续升高。
另外，在日常生活中患者仍需注意自身血压的控制，并且最好清淡饮食，避免长时间摄入高盐、高钠、高油脂类食物，有助于高血压的预防。
