脚底板麻木可能是生理因素，也可能是末梢神经炎、腰椎间盘突出等。具体分析如下：
一、生理因素
如果穿的鞋子过紧，可能受到压迫，会引起局部神经损伤，脚底麻木，可适当休息或者换鞋子，症状可以改善。
二、病理因素
1、末梢神经炎
可能是由于糖尿病或者是慢性酒精中毒，以及维生素b族缺乏等原因损伤末梢神经，引发末梢神经炎，脚底板就会出现麻木等症状。建议可适当食用维生素较多的食物，即可有所缓解。
2、腰椎间盘突出
但患有腰椎间盘突出以后，可能会压迫到神经根，而神经根所支配的区域出现麻木的症状，包括有脚底板麻木。建议可以适当按摩局部，并采取热敷的方式处理，能够在一定程度上改善。
除了上述原因，脚底板麻木可能是跟腱炎、局部骨刺增生等疾病原因引起，可以去医院骨科进行CT检查或者核磁共振检查明确引发的病因后，需要针对原发病治疗。平时注意休息，避免长期过度劳累。
