空腹超过12小时验血糖一般不准，具体因人而异。
一、不准
空腹验血糖的时间一般为8小时～10小时，表示在此期间除少量饮水外，不进食任何食物。如果空腹超过12小时验血糖，可能会导致葡萄糖为维持机体稳定，出现部分消耗情况，从而造成结果偏低。
二、准确
但因个人具体情况不同，如果在此期间始终保持静止休息，没有参与体育运动，超过12小时结果一般也不会有较大差距。且患者在验血糖时，还需要保持情绪稳定，情绪起伏过大，出现紧张、焦虑等，可能会刺激肾上腺，使其分泌过多的生长激素、甲状腺素等，抑制体内胰岛素的分泌，导致机体出现应激性高血糖，使结果偏高。
建议如果自身晕针、晕血，在进行血液提取验血糖时，应避免站立，以免头晕摔倒，保持情绪稳定。
