通常情况下，包皮上翻通常是指包茎、包皮狭窄的现象出现。具体分析如下：
包皮过长会通常会导致包皮上翻的现象出现，也就是过长的包皮向上翻转。如果长期包皮外翻可能会导致包皮嵌顿，进而出现红肿、刺痛等现象，甚至可能会引起阴茎头的坏死水肿，所以应该对这种现象进行制止，应用手辅助将包皮回归正常状态。此时需要注意卫生，以免手部细菌感染阴茎，从而造成二次伤害。如果包皮外翻伴随着炎症，此时需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。如果不能手动恢复，需要及时前往医院，在医生的操作下采用包皮环切术进行治疗，同时还能够改善包皮过长的现象。
在日常生活中，要养成良好的习惯，避免过多的性生活，以免影响术后恢复效果。饮食也要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。另外，可以适当卧床休息，避免过度劳累，要注意劳逸结合。
