首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 钾元素对人体的作用有哪些

钾元素对人体的作用有哪些

来源:养乐谷    阅读: 1.88W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般情况下,钾元素对人体有参与细胞的代谢、保持神经和肌肉的兴奋性、维持机体酸碱平衡、降低血压、维持心肌功能等作用,具体内容如下:

钾元素对人体的作用有哪些

1.参与细胞的代谢

糖原的合成和蛋白质的合成都需要钾元素的参与,糖的氧化供能过程也需要钾元素的参与,元素参与细胞的代谢,对人体至关重要。

2.保持神经和肌肉的兴奋性

钾元素能使肌肉兴奋收缩,钾元素低的患者会出现四肢无力、呼吸困难等症状。

3.维持机体酸碱平衡

如果人体的钾元素紊乱,会影响细胞内外的酸碱平衡。

4.降低血压

血压与细胞内各元素呈负相关,补充钾元素对高血压患者的血压有降低作用。

5.维持心肌功能

心肌细胞内外钾元素浓度和心肌的自律性,传导性和性兴奋性有密切关系,钾元素的浓度正常有助于维持心肌功能的正常运行。

需要注意的是,钾元素过高或过低都会对机体造成严重的影响,维持钾元素的代谢平衡是非常重要的。建议患者出现不适的时候及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生