女生第一次来月经指的是月经初潮，流血量一般为20ml~60ml。
月经初潮通常在女生12岁~13岁阶段，在此期间，受体内性激素的影响，卵巢功能逐渐发育完善，内部存在的卵泡成熟、破裂，促使卵细胞排出体外。在排卵过后，体内的激素水平逐渐降低，子宫内膜萎缩，就会出现月经初潮的表现。因此时子宫、卵巢并未完全发育成熟，因此经血量较少，一般为20ml~60ml，并且月经周期不规律，间隔时间并不一致，通常在月经初潮后，2年~3年的时间，月经周期逐渐正常。
在此期间女生身体抵抗力下降，可能会出现腰酸、疲劳等表现，是正常的生理现象。建议短时间内不能进行剧烈的身体活动，注意外阴清洁，保证充足的休息时间，以免加重不适症状。
