经期瘦了四五斤如无其他不适症状，是正常的。但若伴有不适症状出现，就可能是异常的。要注意经期合理饮食，查找月经期瘦的原因调理。
1、正常的
女性来月经前由于激素水平影响会导致身体水钠潴留，而来月经后激素水平逐渐下降，水钠潴留现象会减轻，所以会出现体重减轻现象。加上来月经时可能会出现食欲不振现象，也会导致体重减轻，一般不会有其他不适症状，属于正常的。
2、异常的
女性患有消化道疾病影响正常进食，或本身患有恶性肿瘤性疾病消耗过大，经期抵抗力下降后会加重不适，从而使人体重下降过快。一般给予针对性治疗，比如恶性肿瘤疾病引起的建议及时手术或放化疗治疗。
经期要注意合理饮食增加营养，如体重下降过快需及时完善检查，查明原因后针对性治疗。
