吃了冬枣咳嗽更严重可能是由于消化不良、过敏反应、气管炎或支气管炎等原因引起，需要对症进行治疗。
1、消化不良
如果吃了过多的冬枣，可能会导致消化不良，引起胃肠道不适，进而影响呼吸道，导致咳嗽更加严重。避免食用过多的冬枣，多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。
2、过敏反应
有些人对某些食物过敏，吃了冬枣后可能会引起过敏反应，导致咳嗽更加严重。如果是过敏反应引起的咳嗽，应该避免接触过敏原，如冬枣等。
3、气管炎
冬枣是一种温热性食物，容易刺激气管和支气管，使得炎症加重，导致咳嗽更加严重。如果是气管炎引起的咳嗽，可以使用止咳药物如右美沙芬片、喷托维林片、磷酸可待因片等来缓解症状。
此外，冬枣吃了上火也会加重咳嗽，要保持室内空气清新，避免吸入有害气体和粉尘，有助于缓解咳嗽症状。
