感觉血管里有虫子爬可能是压力过大、营养不良、高血压、糖尿病、腰椎间盘突出等原因造成的。
1、压力过大
过大的压力或焦虑时，身体会释放肾上腺素和诺尔肾上腺素等应激激素，导致血管收缩，使人体感觉异常。可以通过生活调节进行改善，例如看自己比较喜欢的书籍，或是进行运动，改善心态。
2、营养不良
营养不良可能导致身体各系统功能受损，影响身体的正常功能，包括感觉异常，还可能会出现毛发变白、体重下降等。在医生指导下服用多维元素片、维生素B12片、复合维生素B片等药物，同时可食用牛奶、鸡蛋、苹果等食物补充营养。
3、高血压
高血压可能会导致心脏和血管的负担增加，使心脏不断地推动血液，导致血管壁紧张和肿胀，尤其是小血管，造成异常感觉，同时伴有头晕、头痛等表现。可遵医嘱服用卡托普利片、硝苯地平片、盐酸吡格列酮片等药物控制血压和降低高胰岛素血症。
4、糖尿病
血糖水平长期得不到控制引起神经病变，导致神经病变，引发异常的感觉，包括刺痛、麻木、刺痛感、虫子爬行感等。建议在医生指导下，通过使用伏格列波糖片、盐酸二甲双弧片、格列齐特缓释片等药物进行降糖治疗。
5、腰椎间盘突出
突出的腰椎组织对神经造成压迫，造成远端神经病变导致身体感觉不舒服，像是虫子爬，同时还可能会出现放射痛、麻木或刺痛等。可遵医嘱通过使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行缓解。
日常注意保持良好的生活习惯，包括保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动，可保持身体健康。如果上述情况持续存在，建议到医院就诊，遵医嘱治疗。
