喝牛奶对肝脏一般有好处。
牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养元素，而且营养成分能够比较容易被人体吸收，起到提高体质的作用，增强肝脏的代谢、排毒功能。牛奶中的多糖物质还具有增强抵抗力、免疫力的作用，起到修复受损肝细胞的作用，降低肝脏疾病的发生风险。
牛奶虽然对身体有较多的好处，但是喝牛奶时建议选择添加剂比较少的牛奶以及牛奶制品。另外，不建议一次性喝的过多，防止造成肠胃消化负担过重。
