膑骨折保守治疗三个月左右，可以适当的做膝关节功能训练，具体因人而异。
膑骨在发生骨折之后，一般需要保守治疗至少两个月以上，长时间没有得到合理的休息，再次进行劳累活动，很可能会导致局部受到影响，形成再次的骨折，具体的恢复时间也是因人而异，部分人在骨折之后，如果体质较好，可能恢复时间较短，一般在骨折之后可能关节没有完全分离，大多数需要经过4~6周左右进行固定，往往在骨折比较严重的情况下，需要保守治疗以及合理休息6~8周左右。
膑骨折一般需要通过石膏固定的方法，石膏固定一般是在4周左右，在4周左右之后可以去除石膏，然后逐渐的对局部做适当的活动，但是力度不要太大，因为骨折愈合是有一定时间的，一般两周骨骨折才会慢慢的有纤维连接。
