脚扭伤艾灸建议在48小时后进行，发生脚扭伤一定要及时就医，在医生的指导下进行相关操作，以免导致病情进一步加重，影响恢复。
脚扭伤之后，一般可以出现疼痛肿胀，皮下淤血，活动受限的现象。一般在扭伤之后的48小时之内可以冷敷一下，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。48小时之后可以适当的热敷，一般来说可以用热毛巾，或者毛巾包裹热水袋敷在患处。在扭伤48小时之内会有明显的肿胀和出血，这个时候最好不要艾灸。一般情况下脚部出现扭伤情况是可以采用艾灸的方式来进行对症治疗的，一方面，通过加热可以改善局部微循环，同时对于一些穴位进行艾灸治疗，可以起到加速恢复和镇痛的作用。
脚扭伤在损伤的急性期不要进行热敷和按摩，热敷容易导致局部出血增加而产生肿胀、疼痛加重，按摩会导致局部损伤的加重，产生不良的后果。
