例假是指月经。第一次来月经颜色是黑褐色的，通常是正常现象，不用过于担心。但也可能是不正常的，可能是腹部着凉、妇科疾病等因素造成的。
1、正常
女性第一次来月经时，内分泌功能不稳定，其子宫内膜也比较薄，可能会导致脱落的子宫内膜碎片较少，在子宫内残留时间长，氧化后可能会形成黑褐色的血。一般属于正常现象，不用过于担心，注意保暖，饮食健康即可。
2、不正常
如果女性第一次来月经不注意腹部保暖，或是吃过多生冷刺激性食物，比如冰淇淋、冰镇西瓜等，可能会使得寒气入侵，宫腔的血液循环变慢，导致经血排出不畅而造成的。也可能是不注意阴部卫生、不当性生活等因素引起妇科疾病，比如子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎等，可能会因为炎症反应会影响经血排出，而经血停留时间较长导致月经血为黑褐色。患者应该及时到医院进行相关检查，并根据病因进行针对性治疗。
